jak sie

jak dla Ciebie jest to fioletowy kolor to proponuje udać się do lekarza specjalisty szata jest przyjemna dla oka więc niech zostanie Zmieniony przez - Majma w dniu 2004-09-21 14:16:51

hehe takim wybitnym daltonem to nie jestem,podstawowe kolory bez problemu rozrozniam, z odcieniami sa male problemy,ale nie przejmuje sie jak mialem jakies badania to nie potrafiłem rozroznic kolorow z jakies ta tablicy jakiegos ,,dupka'' bylo tam full kolorowych kropeczek a wsrod nich ukryta cyfra,i ja za chiny nic tam nie widzialem oprocz kupy [...]

no jak kto chce ja dawalem wszystko normalnymi strzykawkami ale nie powiem bo myslalem nad zakupem Insulinowek wlasnie do Dury ale obylo sie bez

z jego dietą, stażem i znajomością własnego ciała raczej nie. Efekt będzie widoczny (że ćwiczy, zdrowo się odżywia) jednak nie będzie to typowy przyrost tkanki mięśniowej. Jak chcesz budować masę na ujemnym bilansie kalorycznym? Albo redukować na dodatnim?

sprzedales juz ten dysk jak nie to odezwij sie do mnie na gg 9023790

do 100 się nie opłaci.. jak byś brał ze 150 to możesz..

Koniu151 wejdz sobie w galeria zdjęć i poszukaj sobie filmiku tam koleś schudł chyba 30kg w 100 dni ;)) tylko ze napewno jakieś problemy zdrowotne ma hehe. co do Gronal93 w 2 tygodnie to by każdy chciał schudnąć 20 kg nie ośmieszaj sie:) najpierw wylicz sobie zapotrzebowanie dzienne B/T/W później ułóż diete wklej ją tu i ocenimy. Odrzywki są [...]

[...] np razem z napojem izotonicznym Swoje miejsce na pewno będą też miały carbo/vitargo ale ilości i pory musisz już dostosować bardziej indywidualnie. Pamiętaj a zdrowej diecie i dostarczaniu sporej ilości witamin i minerałów. Na treningach bokserskich postępuj tak samo jak na siłowych. Zmieniony przez - Karszniak w dniu 2012-01-13 13:51:03

Wszystkie gainery zachowują się jak węgle proste, mimo, że producent pisze o długowchłanianlnych źrodłach węgli... Nie wiem czemu mleko by miało odpaść. (Pomijam fakt, że noszenie ze sobą otwartego mleka przez 3 godziny mądre nie jest) Zjedz sobie kanapkę z jajkiem czy mięsem zamiast tego gainera.

A jak często powinno się chodzić na siłownię żeby mieć ładną rzeźbę i jakie cwiczenia robić. Tak na pierwszy raz bo pierwszy raz będę na siłowni.

aby wyglądac jak Brad Pitt badz Fitness modelowie najpierw trzeba miec w czym rzeźbic nie wstydz się tego i ładuj

Jak na 1 raz np SAW by się nadał.

A to już zależy:-) ZMA jak słąbo sypiasz. Aminy można dorzucić. SAW sie sprawdzi jako 1 przedtreningówka.

Tutaj nie ma o czym mówić, chłopak waży 50 kg, jest nie dożywiony. Zacznij kolego się odżywiać jak należy, bo jest strasznie chudo.

Jakoś bardzo poniżej normy? Albo tak jak napisał atu777 może się zblokowałeś jakąś metą, bo kolega dał i powiedział że od tego mięśnie rosną %-)

głośniki to kup 1600 mm ze zwrotnicami i syczkami. Jak nie masz miejsca to dokup panele a nie baw się w 130 raczej. zdr.

pier***** sie w łeb czyms mocnym.... i napisz posta w treningu i diecie... zeby ci doradzili co i jak z tymi rzeczami.

sezon letni się skończył, czas na zimowców hehe zresztą świat idzie do przodu, teraz lepiej jest w takiej kolejności: 1. saa 2. parę miechów później trening a jak

(jesli mowa tu ciagle o tym deka + enan) niedawno robiłem cykl o podobnej dlugości to proponowano mi hcg w dawkach: hcg 500 jm ed (6-7 tydzien) i na odblok przez dwa tyg hcg 500 jm ed. (ale nie jestem pewien, poczekaj az ktos potwierdzi ze tak dobrze bo glowy nie daje) a clom to chyba moze tak zostac. I pamietaj zeby miec nolve pod ręką bo gino [...]

Yo, M3i5t3r jak możesz to daj link do tej aukcji bo nie chce mi się szukać będę wdzięczny za START za MKS po życia kres !!!!!!!